X型腿和O型腿矫正办法

一、走路的矫正方法

其实腿型矫正有很多方式，平时可以通过走路的矫正方法，有意识调整自己的姿势。

二、平时的腿部保护

另外还要注意，平时的腿部保护，不要受到外力的触碰，以免影响正常的行动。

三、手术的方式矫正

可以利用手术的方式进行矫正，既简单又高效，虽然有副作用，但术后恢复只要调理得当，一般不会出现问题。

四、进行体育锻炼

每天都要进行体育锻炼，保持规律的生活习惯，可以增强腿部肌肉，减少腿部的压力。