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儿童减肥方法
儿童减肥方法
小胖墩减肥 不妨试试减肥夏令营
一年一度的暑假又要到了,很多中小学生的家长都在忙着给孩子报名各种夏令营和学习辅导班。而近年来悄然兴起的一种特殊的夏令营——...
儿童减肥方法
父母应当注意如何帮儿童减肥
·不宜学成人节食 儿童时期是生长发育最快也是最关键的时期,必须有足够的糖、蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质来满足生长发育的...
儿童减肥方法
儿童减肥重点是控制体重
其实,孩子减肥的关键应当是控制体重。如果能控制体重增长,孩子随着身高增长而体重没有相应增加,这就表明已经达到肥胖治疗的效果。对...
儿童减肥方法
为肥胖儿童调整饮食
儿童肥胖的治疗与成人不太相同,由于其处在身体发育阶段,任何过激的治疗方法,对儿童的健康发育成长都会构成不良影响。加之小儿不象成...
儿童减肥方法
儿童减肥良方:以水代替碳酸饮料
美国研究人员6日公布一项研究显示,以水代替碳酸饮料和其他含糖饮料给儿童饮用,是帮助儿童减肥最便捷方法之一。美国十几岁少年儿童...
儿童减肥方法
十岁的年龄,四十岁的血管
在美国,大约有三分之一的儿童超重,有五分之一的儿童肥胖。美国新当选总统奥巴马儿时肥胖但成人时消瘦只是一种特例,更多的人是儿时肥...
儿童减肥方法
青少年不吃饭减肥严重影响内分泌
网友提问: 专家,你好,我女儿从小就比较胖,小时候谁都说她可爱,可是现在她长大了,上初中了,还是挺胖的,其实作为家长倒不觉得什么,总觉得小...
儿童减肥方法
孩子不可盲目减肥
首先,要确定孩子是不是真的肥胖。一般来说,超过标准身高体重的20%以上,才算肥胖,而超过50%以上,就是重度肥胖。其次,一定要了解引起孩子...
儿童减肥方法
少年儿童标准体重参考值
标准体重法 标准体重(公斤) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )轻度肥胖 : 超过标准体重 20% - 30 %中度肥胖 : 超过标准体重 40% - 50 %重...
儿童减肥方法
电视是导致儿童肥胖的重要因素
一份由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所公布的抽查结果让大家大吃一惊:孩子越爱看电视,越容易发胖!报告还指出:平均每天看电视...
儿童减肥方法
胖小胖太阳 吃吃喝喝也减肥
随着生活水平的提高,“小太阳”们受到家长的加倍照顾。吃的是精美食品,喝的是甜品饮料。食量不加限制,零食不断,惟恐其不饱。重视肉食...
儿童减肥方法
孩子胖到哪种程度需减肥?
晓宏是个12岁的小姑娘,以前她一点儿也不胖,自从妈妈填鸭似的让她吃各种食物后,晓宏从7岁开始,体重就快速上升,9岁就来了月经,之后个子也...
儿童减肥方法
孩子要避免饮食不规律
父母帮助孩子避免饮食不规律的十项做法1、人们的体型是怎样在体重歧视和性别歧视的影响下形成的,对于这个问题,家长要检查自己在这...
儿童减肥方法
青少年素食减肥或危害健康
素食有益健康,却有可能导致饮食紊乱等问题。美国科学家发现,青少年素食者更易暴饮暴食,或用减肥药、泻药、利尿剂和催吐等不健康方法...
儿童减肥方法
中国儿童期单纯肥胖症防治策略
儿童单纯肥胖症是与生活方式密切相关,以过度营养、运动不足、行为异常为特征的全身脂肪组织过度增生的一种慢性疾病。它是目前世界...
儿童减肥方法
苗条女性当心隐藏性肥胖
一项大规模的健康检查报告分析指出,十九岁以上接受健检的女性,每三个就有一个是隐藏性肥胖,她们体重也许正常,但体脂肪比率偏高,主要是...
儿童减肥方法
哪些食品有助于儿童减肥
黄瓜:因黄瓜中含有丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪,肥胖者适当多吃些黄瓜,能果腹并可降脂,减肥的效果甚好...
儿童减肥方法
“日记”儿童减肥法
上海第二医科大学附属仁济医院临床营养科主任万燕萍教授创造让单纯性肥胖患儿记“日记”,从而达到减肥目的的新方法。儿童肥胖症可...
儿童减肥方法
帮宝宝成功减肥专家来支招
您家宝宝是不是胖的过火?您是不是发愁要怎么给他(她)减肥?您是不是试过一些办法都没有效果?看看下面专家支的招吧,或许会对您有一...
儿童减肥方法
青春期减肥要注意三个点
一、生理变化特点:进入青春期以后,身体发育很快,呈现出明显的第二性征,如身高、体重明显增长,女性乳房发育,身体逐渐丰满。要注意的是,这...
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