详解o型腿纠正方法

一、o型腿纠正方法

　　如果患有O型腿的患者，切记不要有盘腿坐、跪坐、外八字脚行走、翘二郎腿、蹲马步等习惯和动作。

二、O型腿的预防

　　预防O型腿的出现就需要穿外侧高，内侧低的鞋垫，也是可以预防O型腿。

三、O型腿的形成与什么有关

　　O型腿的形成原因大多数是和生活习惯、运动等有关，在平时生活中一定要注意。

四、O型腿应注意什么

　　O型腿要注意及时修理磨坏的鞋后跟，不然会导致O型腿更加严重。